| 第一章: 简介 |
当我在跨国公司(MNC)工作时，我参加了一次压力研讨会，这对我很有帮 助。后来，当我成为拥有执照的财务规划师时，我发现，市场上缺乏教导他 人如何应对财务压力的这一板块。因此，我很想用自己的经验和热诚来填补 这一空白。我一直都认为，如果公司可以为员工提供压力管理的学习，对公 司来说，这无疑将是一项非常好的投资。
自 2016 年开始，我专注于金融专业教育和培训行业后，向金融专才开办了财 务压力管理的课程，这已成为我的主要和热门培训课程之一。我希望随着时 间的流逝，这个培训课程能够进一步推广，以便帮助更多的人。 经过 3 年多的教学，是时候把我在课堂上分享的所有内容，包括财务策略、 积极的核心价值观、现实生活中的真实案例和故事等集结成书，以便让那些 不知道或不曾参与我的培训课程的人，也能阅读和掌握财务管理的价值和技 能。目前，市场上并不多有关财务压力管理的书籍，这让我更想透过此书来 分享我的知识和经验，同时也为财务规划行业留下宝贵的遗产。
本书的内容分为两个部分:(一)压力，财务压力及其事实，以及(二)五 大财务压力及其策略。在(二)部分中，主要的财务压力分为 5 类:
i.) 负现金流或财务紧张,
ii.) 陷入债务泥坑,
iii.) 资产负债表或财富管理失误
iv.) 承受不必要的风险
v.) 忧虑未来财富传承等问题
此书可能没有充分涵盖每个主题的层面，但是，希望此书可以激起您的兴 趣，并为您所热衷的主题设立很好的基础，以便您更容易地做出进一步的自 我探索。
我更希望这本书可以帮助所有人减轻财务压力，并实现财务独立。
作者：杨子佑硕士
杨子佑是财福人生教育培训学院创始人和首席讲师，人力资源HRDF和MFPC回教理财规划和持续专业培训课程（CPE/CPD）认证培训师。他也是财务压力书籍作者和本地媒体评论，拥有执照理财师（FAR/CMSRL）。
本文截取自作者所著电子书《掌握财富，与钱同行！》5 大应对财务挑战的攻略